Avisos sábado 3 de fevereiro

Boas exploradores

Como foi avisado na rodinha, este sábado iremos, mais uma vez, juntarmo-nos à Associação 10 milhões na berma da estrada e colaborar num evento por eles promovido.

Já imaginou um cordão de 1.200 metros composto por 160 mil beatas, exposto ao longo da marginal do Seixal? Venha ver de perto o resultado das nossas ações de limpeza em zonas ribeirinhas e ao junto às matas. Além da exposição do cordão, estaremos também a proceder a uma ação de limpeza ao longo de meio quilómetro daquela zona ribeirinha. Venha conhecer a campanha "P'ró Chão Não! Ela chega ao mar, ao copo, ao prato...". Esperamos por si!

evento

Como tal, marcamos encontro na sede, pelas 14h devidamente fardados. Não se esqueçam de levar água e boné.

Até lá :)

Pontuações

Boas exploradores :)

Aqui vos deixamos as pontuações das patrulhas dos fins-de-semana de 6 e 13 de janeiro

	Lince	Elefante	Pantera	Falcão
Tripé	1	4	2	3
Calendários	2	3	1	2
Nós e amarrações	2	1	4	3
Total	5	8	7	8

Sábado 27 janeiro

Boas exploradores

Aqui vos deixamos algumas dicas do que vai acontecer no próximo sábado :)

foto retirada de: http://www.assessocor.com.br/noticias.aspx

CORRIDA DE ORIENTAÇÂO

A Corrida de Orientação é uma espécie de rally a pé.

Consiste na passagem por pontos assinalados ou indicados.

Pode ser usado material como GPS, bússolas, ….

Não esquecer seguir as normas de segurança, principalmente:
- caminhar/correr em passeios sempre que existam;
- caminhar/correr pelo lado direito da estrada;
- quando feito em equipa/patrulha devem ajudar-se mutuamente;
- passar em passadeiras e depois de verificar que pode atravessar em segurança;
- usar colete;
- em zonas verde ter cuidado com o terreno pedroso, escorregadio, enlameado, percepicios, …

Também à regras de saúde importante, como:
- ter um bom calçado;
- Proteção solar (boné,…);
- Hidratação (água,…)

Na passagem pelos locais pedidos deve de haver uma evidência (Tirar foto com telemóvel- na nossa atividade).

Ganha quem fizer o percurso no menor tempo e que tenha os desafios válidos/certos.

A nossa corrida não será individual. É em patrulha.

A Orientação é um desporto distinto dos demais, onde o praticante/patrulha escolhe o caminho a ser seguido, gerando deste modo, uma componente mental e lúdica.

Nestra prova será necessário apenas um telemóvel. Nada mais é preciso para que ele trace seu próprio caminho, atravessando estradas, trilhos, campo, e quando chegar ao fim da corrida, passando por todos os pontos de marcação, torna-te um verdadeiro vencedor.Regras básicas
• Passar por todos os pontos de controle;
• Preservar (Deixar os locais melhores do que os encontrámos)

habilidades:
- leitura precisa do mapa(s) (google maps…);
- avaliação e escolha da rota;
- uso da bússola (facultativo);
- concentração sob tensão;
- tomar decisão rápida;
- correr em terreno natural;
- manter o controle da distância percorrida;
- responder a desafios (progresso) etc. 

A Nossa Corrida 

O tema da Aventura, traz um Herói que é o “Bombeiro” conhecido como “Soldado da Paz”

A Corrida vai trabalhar a PAZ e os BOMBEIROS.

PONTO 1- Estátua do Fernão Mendes Pinto

EVIDÊNCIA: Foto que mostre a injustiça que já havia no século XVI.

Questão/Desafio:

(no dia)

PONTO 2- Estátua do Bombeiro

EVIDÊNCIA: Foto que mostre a razão pela qual foi feita a estátua.

Questão/Desafio:

(no dia)

PONTO 3- Quartel Bombeiro Almada

EVIDÊNCIA: Foto à porta do quartel.

Questão/Desafio:

(no dia)

PONTO 4- Cine teatro Academia Almadense

EVIDÊNCIA: Uma foto de afeto para com os outros

Entrega das respostas e fotos aos Chefes/Dirigente e aguarda a classificação.

Questão/Desafio:

(no dia)

Debate:

(Regresso)

Material:

Calçado confortável e adequado a caminhada; boné; água; impermeável e colete refletor

Até lá

Noticia do Banco Alimentar

Boas exploradores :)

Tivemos direito a noticia no site da Escola Secundária Fernão Mendes Pinto. Ora espreitem :)

Atelier tripé

Boas exploradores

Regressados das férias, é tempo de voltarmos ao "trabalho". Como tal, no fim de semana de 6 de Janeiro tivemos um atelier de como construir um tripé e quais os diversos usos que lhes podemos dar.

Um tripé é uma coisa útil para ter quando estamos acampados. Podemos usá-lo para proteger os alimentos ou mochilas de animais curiosos e é uma boa forma de tornar mais fácil cozinhar. Penduramos uma panela ou chaleira para fazer sopas ou outros pratos sobre as brasas, ou usamos um tripé grande e uma lona para fazer uma tenda improvisada. Um dos nossos também ficou muito bem a servir de espantalho :)

https://youtu.be/55thqbbYF14

Aqui vos deixamos as fotos dos nossos:

Por fim, utilizámos os nossos tripés para servirem de balizas no nosso jogo semanal (desta vez foi futebol humano)

Acantonamento de Natal

Boas exploradores

Como sabem, no fim de semana de 15 e 16 de Dezembro tivemos o nosso acantonamento de Natal, onde demos continuação à nossa aventura. Como tal, mal chegámos ao local onde iríamos pernoitar, tivemos formação sobre os bombeiros.

Entre outras, aprendemos como deveríamos desligar uma botija de gás se esta se incendiasse. Digamos que houve algumas maneiras criativas de lá chegar mas a que nos ficou na memória foi esta:

Chegou a hora dos guerreiros descansarem pois na manhã seguinte iriam ter trabalho árduo ;)

Começou por uma formação em caso de encontrar alguém caído ou desmaiado. Aqui ficam algumas das coisas que foram faladas:

- Reconhecimento e pedido de ajuda

A suspeita de um enfarte agudo do miocárdio ou de uma paragem cardiorrespiratória (PCR) exige o pronto reconhecimento do estado da vítima e a chamada imediata dos serviços de emergência. O número universal de emergência nos países da União Europeia é o 112.

- Avaliar a respiração

verificar se a vítima respira normalmente. Para tal, aproxime a sua cara da face da vítima e, olhando para o seu tórax, execute o VOS, para:

• Ver se existem movimentos torácicos.

• Ouvir eventuais ruídos da saída do ar pela boca ou nariz da vítima.

• Sentir na face se há saída de ar pela boca ou nariz da vítima.

A execução do VOS não deve exceder os 10 segundos.

- Posição Lateral de Segurança

A posição lateral de segurança é uma técnica de assistência a uma vítima que respira normalmente mas está inconsciente.

A técnica não deve ser aplicada quando há suspeita de traumatismo da coluna vertebral.

Posteriormente, estivemos a experimentar o transporte de algo, se não pudesse ser feito com as mãos. É de salientar que todos conseguimos :)

De seguida, fomos chamados a ajudar numa situação complicada... tínhamos de conseguir ir buscar medicamentos a uma zona de conflito, onde não podíamos ser "apanhados". No final tudo acabou bem e conseguimos cumprir a nossa missão.

Com a pausa para o almoço feita e com algum tempo de convívio bem passado, iniciámos o nosso raide para irmos participar na Festa de Natal da catequese da nossa paróquia. Correu muito bem e a árvore ficou muito bonita com as mensagens que lá deixámos.

De regresso ao local da pernoita, aproveitámos para preparar as coisas para o grande jantar de Natal preparado pelos Caminheiros. A comida estava óptima, a companhia estava espectacular e ainda conseguimos subir ao palco para mostrar algo preparado por nós. Parabéns Exploradores :) foi muito bom mesmo.

Por fim, arrumámos as nossas coisas e rumámos a casa, onde fizemos uma pausa de 15 dias para celebrarmos o Natal e a entrada num novo ano.

A todos, a expedição 38 do Pragal deseja um Feliz e Santo Natal e uma excelente entrada em 2018.

Vemos-nos para o ano :)

Banco Alimentar

Boas exploradores

Como se lembram, no fim de semana de 1 e 2 de Dezembro estivemos a colaborar para esta grande causa. Aqui vos deixamos alguns dados importantes sobre a mesma, bem como algumas fotos :)

"BANCOS ALIMENTARES CONTRA A FOME ANGARIAM MAIS DE 2.200 TONELADAS DE ALIMENTOS, COM A COLABORAÇÃO DE 42 MIL VOLUNTÁRIOS

Os Bancos Alimentares Contra a Fome recolheram este fim-de-semana mais de 2.200 toneladas de géneros alimentares na campanha realizada em 2.000 superfícies comerciais de 21 regiões (Abrantes, Algarve, Aveiro, Beja, Braga, Castelo Branco, Coimbra, Cova da Beira, Évora, Leiria-Fátima, Lisboa, Oeste, Portalegre, Porto, Santarém, Setúbal, S. Miguel, Viana do Castelo, Viseu, Terceira e Madeira). Prossegue ao longo da próxima semana (até 10 de Dezembro) a Campanha “Ajuda Vale” e a campanha online, em www.alimentestaideia.pt, que vêm adquirindo um peso crescente nas contribuições dos particulares.

A grande quantidade de alimentos doada é prova da generosidade dos portugueses que voltaram a demonstrar a confiança numa iniciativa que conhecem e na qual acreditam, que os mobiliza duas vezes por ano para em conjunto minorar as carências alimentares com que muitas pessoas se debatem.

Isabel Jonet, fez questão de expressar um “agradecimento aos milhares de doadores, aos voluntários e às empresas e entidades que apoiaram esta campanha, dando assim o seu grande contributo para que os Bancos Alimentares possam continuar a acudir a muitas pessoas necessitadas".

Mais uma vez bem hajam :)

Recomeço das atividades

Boas exploradores :)

Este sábado retomaremos as nossas atividades pelas 15:30 :) 

Devem ir devidamente fardados pois teremos Missa de Agrupamento, no fim da qual iremos cantar as janeiras para a comunidade.

Até lá