Boas Exploradores :)
Hoje a patrulha Falcão esteve em grande.
Em dois jogos (Forca com termos escutistas e Terra/Mar) com 3 desafios, ganhou tudo.
Na formação aprendemos a encurtar uma corda (para não a partir/cortar) quando necessitamos de uma corda mais pequena: usamos o “nó de encurtar ou de catau”. Também serve para usar uma corda danificada num determinado ponto, sem a cortar.
Retirado de: http://santa_isabel.tripod.com/tecnica/nos/nos.html
Forma-se um S com a corda e, de seguida, dão-se as voltas que se vão encapelar nas dobras da corda.
Para maior segurança pode-se enfiar um pau nas argolas, ou enfiar o chicote (se estiver disponível), pela laçada formada na dobra do S.
Treinem com este filme
No progresso continuamos com a componente física (exercícios de flexibilidade e desembaraço; fazer exercícios que moldem ou tonifiquem o corpo e falar das mudanças físicas na adolescência ou falar e preparar uma refeição saudável). Continuem a enviar filmes.
EXTRAS
Deixamos-vos aqui a ideia de como fazer um abrigo
Sem comentários:
Enviar um comentário